白菜的钙

一、钙元素对大白菜有怎样的的需求与影响？

幼苗期和结球期需求量大：大白菜在幼苗期和结球期生长迅速，对钙的需求量较大。补充钙元素能有效促进心叶的发育，防止干烧心病的发生，提高大白菜的产量和品质。综上所述，合理施肥，尤其是钙肥的施用，对提高大白菜的产量、品质和抗逆性具有重要作用。确保钙元素的充足供应，是大白菜健康生长的关键。

二、白菜钙过量会有什么症状和反应

白菜钙过量症状和反应：1、因白菜钙过量菜心部位变褐色、腐烂。2、因白菜钙过量会导致包心初期、中期叶缘变褐色、腐烂。3、日照不足白菜钙过量过多引起NO3的毒害，包心叶片的主脉表皮上出现黑色散状小斑点。4、钙素过多、土壤PH值过高，引起B缺乏出现包心叶片主脉、叶柄出现癞皮状。

三、白菜含钙锌多少毫克

白菜每100克含钙90毫克，含锌量未直接给出具体数值。以下是关于白菜营养成分的详细解答：钙含量：白菜中钙的含量为90毫克/100克。钙是人体必需的矿物质之一，对于维持骨骼健康和神经传导等方面起着重要作用。锌含量：虽然参考信息中未直接给出白菜的锌含量，但白菜作为一种常见的蔬菜，通常含有一定量的锌...

白菜含钙锌多少毫克

在矿物质方面，小白菜富含钙、磷、钾、钠和镁等微量元素，每100克分别含有90毫克钙、36毫克磷、178毫克钾、73.5毫克钠和18毫克镁。值得注意的是，小白菜中的氨基酸分布均匀，其中谷氨酸、天冬氨酸、赖氨酸和亮氨酸含量较高。这些氨基酸对于人体健康至关重要，有助于维持正常的生理功能。因此，小白菜是...

富含钙的蔬菜有哪些？

小白菜：小白菜的钙含量较高，每100克约含90毫克钙，是绿叶蔬菜中较好的钙来源之一。苋菜：苋菜的钙含量非常丰富，每100克可高达178～187毫克。但需要注意的是，苋菜中的草酸含量也较高，这可能会影响钙的吸收。因此，在食用苋菜时，可以通过焯水等烹饪方式降低草酸含量，从而提高钙的吸收率。茴香菜：...

白菜含钙锌多少毫克

钙的含量为90毫克，而锌的含量未直接给出具体数值。钙含量：每100克白菜中含有90毫克的钙。这是一个相对较高的含量，使得白菜成为补充钙质的良好来源之一。锌含量：在提供的参考信息中，并未直接给出白菜中锌的具体含量。如果需要了解白菜中锌的含量，建议进一步查阅相关营养数据库或专业文献。

大白菜中有什么营养

1. 丰富的钙：大白菜中的钙含量极高，比番茄高5倍，比黄瓜高1.9倍，是补充钙质的重要来源。2. 高含量的抗坏血酸：大白菜中的维生素C含量比黄瓜高4倍，比番茄高1.4倍，有助于增强免疫力，促进铁的吸收等。3. 胡萝卜素：大白菜中的胡萝卜素含量也比黄瓜高1.8倍，胡萝卜素在体内可以转化为...

白菜含钙锌多少毫克

能量达63kJ。维生素A280mg/100g，胡萝卡素1680mg/100g，维生素C28mg/100g。Ca:90mg/100g,P:36mg/100g，K:178mg/100g,Na:73.5mg/100g，Mg:18mg/100g。而且氨基酸分布均匀，其中谷氨酸、天冬氨酸、赖氨酸和亮氨酸含量较高。因此，小白菜是补充人体维生素A、胡萝卡素以及矿物质等的营养食品。

白菜的含钙量很高吗？

北方人常吃的白菜有两种，一种是青白色的大白菜，一种是黄白色的大白菜。根据公共卫生科学数据中心的数据，前者钙含量为35毫克/100克，后者钙含量为69毫克/100克。南方人常吃的小白菜，钙含量高一些，达到了90毫克/100克。不过，仍然比不上牛奶（104毫克/100克）。

含钙量高的蔬菜有哪些？

1. 菠菜是一种营养丰富的蔬菜，每100克中含有约99毫克的钙。2. 芹菜含有丰富的钙、钾、磷等矿物质，每100克中含有约157毫克的钙。3. 大白菜含有钙、磷、铁等矿物质，每100克中含有约50毫克的钙。4. 西兰花富含钙、磷、铁、锌等矿物质，每100克中含有约47毫克的钙。5. 花椰菜含有丰富的钙、...