米汤的水有营养还是米有营养？

1、稀饭里边,是米有营养还是汤有营养呢？

稀饭里是汤有营养，因为米在煮的时候营养都分解出来了所以是汤有营养

2、米和米汤哪个更有营养

米汤和米粥是一样的，米汤和米粥营养都差不多，但是相对来说米汤里面的营养应该更全一些，因为米汤毕竟是大米经过蒸煮以后留在水里面的一些营养，但是你里边儿的营养并不是全部都在米汤里

3、米汤的营养价值比米高吗？

米汤营养高 米汤又叫米油，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。清代名医王士雄在其著作《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症，以浓米汤代参汤，每收奇迹。”就是说，贫民百姓吃不起人参，江南人是用米汤当参汤，每每有奇效。

4、熬大米汤汤有营养还是米

米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、维生素B2和磷、铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平，有益气，养阴、润燥的功能，经常喝米汤对孩子的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。用米汤给婴儿作为辅助饮料，也是比较理想的。

5、米汤是米有营养还是汤有营养啊

都有营养，只不过汤里的营养是米流出来的

熬米粥米和汤哪个更有营养

都很有营养。米汤里的主要成分是维生素、脂肪、矿物质等等，大部分的碳水化合物还在米粒里面。米汤里的营养更容易吸收，这也是熬米粥的原因。最好的吃法是先喝汤后吃米饭，这样小米的营养就能全面被吸收了。

米饭的营养高还是米汤的营养高

米饭高些，不过有些微量元素从大米中流失含在米汤中，所以要注意保存米汤，二者结合吃最好了。

给宝宝喝米汤有营养吗

米汤是大米或小米熬制成的，但因为加入了大量的水分，所以生米——米饭——米粥——米汤的营养成分是呈倍数下降趋势的。以我们经常吃的粳米为例，在每100克粳米中，营养成分含量大致如下：蛋白质7.7克，脂肪0.6克，碳水化合物77.4克，粗纤维0.3g，钙11mg，磷121mg，铁2.3mg，另外还含有丰富的...

米饭和米糊哪个更有营养

米糊更容易吸收，对于老年人讲会更有营养：1、米糊又叫米油、米汤，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。2、米糊必须是大锅饭中熬出的米汤，并要达到粘稠的程度才有效，米少或者太稀，都不行。3、米糊并非白米粥，而是慢火熬大...