大米中的含量
1、大米成分含量表,求助
3. 大米中钙的含量为11毫克,铁1.1毫克,磷121毫克,钾97毫克,钠2.4毫克。4. 每100克大米含有0.19毫克的铜,34毫克的镁,1.45克的锌,以及2.5微克的硒。5. 大米是维生素B1(0.33毫克)和维生素B2(0.08毫克)的良好来源,同时也提供了0.2毫克的维生素E,220微克的生物素,以及3.8毫克的叶酸。6. 此外,每100克大米含有1.5毫克的烟酸。
2、大米成分有哪些
碳水化合物:大米中碳水化合物含量高达75%左右,主要以淀粉的形式存在,是人体获取葡萄糖的主要途径。蛋白质:大米蛋白质含量约为7%8%,主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其消化率较高。脂肪:大米中的脂肪含量较低,约为1.3%1.8%,但仍是人体必需脂肪酸的来源之一。维生素:大米含有丰富的B...
3、大米成分含量表,求助
每100克大米含热量343千卡,蛋白质7.7克,脂肪0.6克,碳水化合物76.8克,钙11毫克,铁1.1毫克,磷121毫克,钾97毫克,钠2.4毫克,铜0.19毫克,镁34毫克,锌1.45克,硒2.5微克,维生素b1 0.33毫克,维生素b2 0.08毫克,维生素e 0.2毫克,生物素220微克,叶酸3.8毫克,烟酸1.5毫克。
4、大米的成分有哪些物质
大米的成分主要包括以下物质:蛋白质:每百克粳米中含有蛋白质6.7克,是构成人体组织的重要成分,对于维持生命活动具有重要意义。脂肪:每百克粳米中含有脂肪0.9克,虽然含量不高,但仍是人体所需的能量来源之一。碳水化合物:每百克粳米中含有碳水化合物77.6克,是大米中含量最高的成分,也是人体获取...
5、大米的成分有哪些物质
大米的成分主要包含以下物质:蛋白质:每百克粳米中约含6.7克蛋白质,是构成人体组织的重要成分。脂肪:每百克粳米中含有0.9克脂肪,为人体提供能量。碳水化合物:每百克粳米中碳水化合物含量高达77.6克,是人体获取能量的主要来源。粗纤维:每百克粳米中含粗纤维0.3克,有助于促进肠道蠕动,维持...
大米中含有哪些无机盐及微量元素?
1. 大米中提供的热量为每100克343千卡,适合作为日常饮食的能量来源。2. 每100克大米含有维生素B6 0.2毫克,有助于维持神经系统健康和代谢功能。3. 大米蛋白质含量为每100克7.7克,提供了必要的氨基酸,支持身体修复和生长。4. 每100克大米含有维生素B12 20微克,这对于维持正常的红细胞生产和神经...
大米中含有哪些成分?为什么会这么好吃
首先,大米的主要成分是淀粉,含量占大米总量的约80%,是大米的能量主要来源。此外,大米还含有12.7克的蛋白质,这些蛋白质有助于提供必需的氨基酸,维持人体正常的新陈代谢。其次,大米中的脂肪含量约为0.9克,这些脂肪不仅能增加大米的口感,还能提供必需的脂肪酸。大米的碳水化合物含量高达72.4克...
大米里含有什么物质?
1. 大米中的水分含量为12.9克每100克可食部分。2. 每100克大米提供346千卡的能量,或者1448千焦。3. 大米的蛋白质含量为12.7克每100克可食部分。4. 每100克大米含有0.9克的脂肪。5. 大米的碳水化合物含量为72.4克每100克可食部分。6. 大米的膳食纤维含量为0.6克每100克可食部分。7. 大米...
24.大米中的蛋白质含量在()之间,以谷蛋白为主,是低过敏蛋白质,非常适 ...
大米中的蛋白质含量在7-13%之间,以谷蛋白为主,是低过敏蛋白质,非常适合儿童食。1.大米中的蛋白质含量 大米是一种主要的粮食作物,其蛋白质含量相对较低。大米中的蛋白质含量约为78%,相对于其他谷物如小麦、玉米等来说较低。2.大米中的主要蛋白质成分 大米中的蛋白质主要由谷蛋白组成。谷蛋白是一...