番茄钾
一、含钾低的蔬菜水果一览表
以下是含钾量较低的蔬菜和水果列表,以含钾量从低到高排序:芹菜:104mg/100g,番茄:129mg/100g,黄瓜:130mg/100g,圆白菜:132mg/100g,青椒:137mg/100g,大白菜:138mg/100g,茄子:140mg/100g,油菜:148mg/100g,土豆:153mg/100g,韭菜:157mg/10
二、西红柿含钾吗
西红柿含钾,每100克西红柿的营养成分:能量11千卡,维生素B60.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3、3克,叶酸5、6微克,膳食纤维1、9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克,磷24毫克,钾...
三、含钾高的蔬菜有哪些?
番茄:番茄含有丰富的钾、维生素C和抗氧化物质,对心血管健康有很好的保护作用。每100克番茄中含有约237毫克钾。菠菜:菠菜含有丰富的钾、铁、钙等矿物质,以及维生素A、C、E等。每100克菠菜中含有约558毫克钾。土豆:土豆含有丰富的钾、碳水化合物、膳食纤维等,是人体获取能量的重要来源。每100克土豆...
西瓜和番茄哪个含钾高
西瓜和番茄相比,番茄的钾含量更高。钾是人体必需的矿物质之一,对于维持正常的心脏功能、肌肉收缩和神经传导至关重要。不同的食物中,钾的含量也有所不同。虽然西瓜含有一定量的钾,但相对而言,番茄中的钾含量更为丰富。番茄是一种常见的食材,既可作为蔬菜也可作为水果食用。它富含多种维生素和矿物质...
西红柿含钾吗
西红柿含钾。每100克西红柿中含有179毫克的钾元素。此外,西红柿还含有丰富的维生素、矿物质和其他有益成分,如:维生素:包括维生素B6、维生素A、维生素C和维生素E等,这些维生素对于维持人体正常的生理功能具有重要作用。矿物质:除了钾元素外,还含有钙、磷、镁、铁、锌等多种矿物质,这些矿物质对于维持...
番茄缺钾的主要症状是什么?怎样防治?
(1)症状 番茄对钾的吸收主要在果实膨大后。缺钾首先表现在老叶上,叶缘枯黄,逐渐向叶肉扩展,最后褐变,枯死。并不断向上部叶发展。根系发育不良,果实中空,果味变差。(2)防治措施 首先应多施有机肥。在化肥施用上,应保证钾肥的用量占氮肥用量的一半以上。也可用磷酸二氢钾、硫酸钾作叶面追肥。
西红柿缺钾的原因
钾、有机质含量不足,土壤易缺钾。粤东地区土壤大多属缺钾型,加上粤东属***带季风区,常年降水充沛,土壤钾元素丢失严重,因此土壤含钾量偏低。2施肥不合理施肥是影响菜田土壤肥力变化的主要因素,长期不合理施肥必然会导致土壤肥力下降并逐渐恶化。如番茄氮素营养良好,能有效地利用光合作用,促进钾的...
10种钾含量最高的蔬菜盘点 十大高钾的蔬菜一览表
常见的高钾蔬菜包括菠菜、土豆、南瓜、甜菜根、西兰花、豆类、香蕉(虽然香蕉是水果,但在这里也可以算作蔬菜的一种,因为其营养价值与蔬菜相似)、番茄、蘑菇和菠萝(同样,这里也把菠萝纳入了蔬菜的范畴,虽然它实际上是一种水果)。这些蔬菜富含钾元素,同时含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物,有助...
那种水果含钾高?
1、番茄。每100克番茄的营养成分能量11千卡,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克,磷24毫克,钾179毫克,钠9.7毫克,碘2.5微克,镁12毫克,铁0.2毫克,锌0.12毫克,铜0.04毫克,锰0.06毫克。2、葡萄。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和...
钾是番茄生长必需的营养元素之一,种植番茄时,追施钾肥,有哪些忌讳...
3、“忌”钾肥在施用过程中不考虑土壤状况倘若栽培番茄的土壤早已出现次生盐渍化(实际的主要表现是,在地下水分减少时,出现红苔、白苔等),如果再过多的使用钾肥,例如硫酸钾等等,那样在番茄生长过程中,对钾离子的吸收使用率比较高,但是硫酸根离子却被番茄吸收利用的比较多,过多的是硫酸根离子便会...