玉米含有多少磷?
1、玉米营养成分含量表
玉米的营养成分含量表如下:蛋白质:8.5%脂肪:4.3%糖类:73.2%钙:0.022%磷:0.21%铁:0.0016%此外,玉米还含有以下营养成分:胡萝卜素维生素B1维生素B2尼克酸谷固醇卵磷脂维生素E赖氨酸这些营养成分使得玉米成为一种营养全面的食物,对人体健康有多种益处。
2、玉米营养成分含量表
玉米的主要营养成分含量如下:蛋白质:约8.5%脂肪:约4.3%糖类:约73.2%钙:0.022%磷:0.21%铁:0.0016%此外,玉米还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、谷固醇、卵磷脂、维生素E以及赖氨酸等多种对人体有益的营养成分。这些成分使得玉米不仅具有全面的营养价值,还具有一定的生物学功能...
3、玉米营养成分含量表
1、玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。2、玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物,植株高大,茎强壮,是重要的粮食作物和饲料作物,也是全世界总产量最高的...
4、玉米含蛋白质是多少
玉米含蛋白质约为8.5%。玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%,脂肪4.3%,糖类73.2%,钙0.022%,磷21%,铁0.0016%,还含有胡萝卜素,维生素B1,B2和尼克酸以及谷固醇,卵磷脂,维生素E,赖氨酸等。玉米的食用功效:1、减肥。食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品...
玉米的营养成分
玉米的营养成分一般含:蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。玉米是禾本科的一年生草本植物,又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等,原产于中美洲和南美洲,是世界重要的粮食作物...
玉米蛋白多少
每100克玉米中含:蛋白质8.5克,脂肪4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素B1B2,维生素E,维生素A原(胡萝卜素),烟酸和微量元素硒、镁等;其胚芽含52%不饱和脂肪酸,是精米精面的4—5倍;玉米油富含维生素 E、维生素 A、卵磷脂及镁等含亚油酸高达 ...
玉米营养成分表
270毫克 - 钙:2毫克 - 磷:89毫克 - 镁:37毫克 - 铁:0.5毫克 - 锌:0.5毫克 - 叶酸:19微克 根据个人需求,这些数值可能会有所变化。玉米是一种营养丰富的食物,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,但相对较低的蛋白质和脂肪含量。它也含有一些矿物质和维生素,如钾、磷、镁、铁和叶酸。
玉米一生需要多少氮磷钾
玉米一生所需的氮磷钾量因其产量而异。一般生产100千克玉米籽粒,所需的氮磷钾量大致如下:氮:2.54千克。氮是玉米生长过程中需求量最大的营养元素之一,对玉米的生长和产量有着重要影响。磷:1.11.4千克。磷对玉米的根系发育、光合作用和物质转运等方面都有重要作用。钾:3.25.5千克。钾对玉米的...
玉米的营养成分
玉米的营养成分比较全面,蛋白质8.5%,脂肪4.3%,糖73.2%,钙0.022%,磷0.21%,铁0.0016%,胡萝卜素,维生素B1,B2,烟酸,谷甾醇,卵磷脂,维生素E,赖氨酸等玉米是世界上最重要的食物之一。如今,世界上约有三分之一的人口以玉米为主食。玉米的蛋白质含量高于大米,脂肪含量高于面粉、大米、...
玉米里都含什么营养成分?
每100克玉米中含:蛋白质85克,脂肪4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素B1B2,维生素E,维生素A原(胡萝卜素),烟酸和微量元素硒、镁等;其胚芽含52%不饱和脂肪酸,是精米精面的4—5倍;玉米油富含维生素E、维生素A、卵磷脂及镁等含亚油酸高达50%。