李子属于高钾水果吗?

奥普乐农资2025-07-15 04:4534 阅读13 赞

1、十大低钾水果排行榜

李子是一种美味可口的水果,富含维生素和矿物质。每100克李子中含有的钾量约为72毫克,这使得它成为控制钾摄入的理想选择。梨子是一种营养丰富且具有清热润肺作用的水果,含有多种营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等。每100克梨子中含有的钾量约为49毫克,这使得它成为控制钾摄入的理想选择。橙子是...

2、李子含钾高吗,尿毒症可以吃吗

高,可以。根据查询医度官网显示,李子含钾量高,因尿毒症患者的排钾能力下降,吃太多易出现高钾血症,进而导致猝死,不可吃太多,适量无影响,故李子含钾高,尿毒症可以吃。尿毒症患者注意低盐、低脂、低嘌呤饮食,少吃脂肪含量高和蔗糖食品,以谷类食物为主。

李子含钾高吗,尿毒症可以吃吗

3、肾功能衰竭能吃李子吗

李子含钾量较高:李子作为水果的一种,含有的钾量相对较多。因此,肾功能衰竭的患者最好不要吃李子。如果确实需要食用李子,应严格控制数量,并动态复查电解质,以防止高钾血症的发生。

高钾水果排名前十名

李子也是一种高钾水果,每100克含147毫克。它还富含维生素C和胡萝卜素,能清热生津、活血解毒。桃子含钾量也高,每100克含128毫克。桃子富含维生素C和膳食纤维,同样有助于消化、降低血压。杏子是另一种高钾水果,每100克含125毫克。杏子含有丰富的维生素A和胡萝卜素,润肺止咳、清热解毒。猕猴桃则是一...

什么水果含钾高

含钾高的水果:香蕉、橙子、西瓜、芒果、李子。1、香蕉:香蕉是含钾量最高的水果之一,每100克香蕉中含有约358毫克的钾。2、橙子:橙子是一种非常健康的水果,每100克橙子中含有约237毫克的钾。3、西瓜:西瓜是一种非常受欢迎的夏季水果,每100克西瓜中含有约147毫克的钾。4、芒果:芒果是一种热带...

哪些水果含钾高

李子是一种美味可口、营养价值高的水果。每100克的李子中含有约240毫克的钾。此外,李子还含有大量的维生素C、钙和其他营养物质,有助于保持身体健康。4. 葡萄 葡萄也是一种富含钾的水果。每100克的葡萄中含有约191毫克的钾。此外,葡萄中含有大量的维生素C和多种抗氧化剂,有助于减轻身体疲劳、提高...

水果李子里面含有什么?

营养分析每100克李子的可食部分中,含有能量117.2~221.9千焦,糖8.8克,蛋白质0.7克,脂肪0.25克,维生素A原(胡萝卜素)100--360微克,烟酸0.3毫克,钙6毫克以上,磷12毫克,铁0.3毫克,钾130毫克,维生素c 2~7毫克,另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。

高钾蔬菜和水果有哪些

高钾蔬菜有菠菜、豌豆、香菜、芹菜、花椰菜等;高钾水果有苹果、香蕉、鲜枣、李子、桃子等。高钾蔬菜如下:1、菠菜 菠菜,苋科菠菜属一二年生草本绿叶类蔬菜。根呈圆锥状,带红色、较少为白色,茎直立且中空,不分枝或有少数分枝,口感清甜。2、豌豆 豌豆是中国主要的食用豆类作物之一,种植豌豆的历史...

高钾蔬菜和水果有哪些

含钾高的水果包括苹果、香蕉、鲜枣、李子、桃子、黑加仑、柚子、荔枝、香瓜、柑橘、猕猴桃等,这些水果中香蕉每100克含钾量最丰富。食物的含钾量可因为烹饪方法而改变,包括热水焯菜、切断清洗、去除菜汤等都会造成钾丢失。钾离子对人体有重要作用,可维持细胞正常的渗透压,维持身体的酸碱平衡和电解质...

热点