桃的含量有多少？

1、桃子里面有什么营养成分呢

在矿物质方面，每100克桃子含有8毫克的钙、20毫克的磷以及10毫克的铁。在维生素方面，桃子富含维生素A原、维生素B1、维生素B2和维生素C，其中维生素A原的含量为60微克，维生素B1为30微克，维生素B2为20微克，维生素C为6毫克。此外，桃子还含有烟酸，其含量为0.7毫克。桃子在中医理论中被认为是性味平和的...

2、桃子的主要成分

每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主...

3、桃里含什么？？？

桃子的营养成分为每100克桃子的可食部分中，能量为117.2—7.7千焦，约含蛋白质0.8克；脂肪0.1克；各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20 毫克，铁10毫克，维生素A原（胡萝卜素) 60微克。维生素B1 30微克，维生素B2 20微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。桃子的主...

4、桃子营养成分

7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃树干上分泌的胶质，俗称桃胶，可用作粘接剂等，为一种聚糖类物质，水解能生成阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供药用，有破血、和血、益气之效。

桃子的营养价值

桃子是一种营养价值较高的水果，每100克桃子的可食部分中，能量为117.2—7.7千焦，含有约0.8克蛋白质、0.1克脂肪、10.7克糖类、8毫克钙、20毫克磷、10毫克铁，以及60微克维生素A原（胡萝卜素）、30微克维生素B1、20微克维生素B2、6毫克维生素C和0.7毫克烟酸。此外，桃子还含有多种维生素、苹果...

桃的含糖量一般是多少

维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。

桃子里面含有什么成份,吃桃会发胖吗

据现代营养学家分析，每100克桃肉中含糖15克、有机酸0.7克、蛋白质0.8克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1毫克、维生素C3～5毫克、维生素B10.01毫克、维生素B20.02毫克。由于桃的营养既丰富又均衡，故是人体保健比较理想的果品。桃的营养价值 :桃的种类很多，有水蜜桃、肥城桃、白桃、蟠桃...

桃子里面有什么营养成分呢

桃子含有丰富的营养成分，主要包括以下几类：糖类：每100克桃子的可食部分约含糖类10.7克，为身体提供能量。蛋白质和脂肪：桃子含有约0.8克的蛋白质和0.1克的脂肪，虽然含量不高，但也是人体所需的营养素之一。矿物质：桃子富含钙、磷、铁等矿物质。每100克桃子含钙8毫克、磷20毫克、铁10毫克...

桃子含铁多吗？谢谢了,大神帮忙啊

据现代营养学家分析,每100克桃肉中含糖15克、有机酸0.7克、蛋白质0.8克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1毫克、维生素C3～5毫克、维生素B10.01毫克、维生素B20.02毫克。由于桃的营养既丰富又均衡,故是人体保健比较理想的果品。 桃的营养价值 : 桃的种类很多,有水蜜桃、肥城桃、白桃、蟠桃和雪桃等,其中尤以...