微量元素和蛋白质有哪些？

1、蛋白质有哪些元素

蛋白质包含的元素有碳、氢、氧、氮，以及可能含有硫、磷、铁等微量元素。1. 基本元素：蛋白质的主要组成元素包括碳、氢、氧和氮。这些元素通过肽键连接形成肽链，进而构成蛋白质的基本结构。2. 碳元素：在蛋白质中，碳原子形成碳链骨架，其他元素如氢、氧和氮等附着在碳链上。这使得蛋白质能够折叠成特定的三

2、含有蛋白质,碳水化合物,微量元素的食物有哪些？

- 肉类：蛋白质10-20克，碳水化合物少。- 鱼类：蛋白质15-20克，碳水化合物少。- 全蛋：蛋白质13-15克，碳水化合物少。- 豆类：蛋白质20-30克，碳水化合物少。- 谷类：蛋白质8-12克，碳水化合物较多。- 蔬菜、水果：蛋白质1-2克，碳水化合物较少。动物性食品的蛋白质生理价值一般比植物性...

3、含维生素、蛋白质、微量元素、铁的有哪些食物？大神们帮帮忙

一般来源：鱼、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜叶、蚕豆、瓜子（南瓜、西葫芦等种子） 微量来源：奶制品、蔬菜各水果 含蛋白质多的食物包括： 牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆...

4、微量元素和维生素是同一概念吗？怎样区分哪些是维生素哪些是蛋白质？

微量元素和氨基酸、蛋白质等有机物结合，形成生物酶、维生素、激素等，对人体营养吸收、免疫、遗传、内分泌、生长发育和抗感染等方面有密切关系。世界卫生组织曾公布铜、铁、锌、钴、钼、铬、硒等为人体必需微量元素，之后又确认了其他元素。目前普遍认为，有14种微量元素对动物和人类是必需的。蛋白质是...

含蛋白质的食物和微量元素的食物有什么

富含蛋白质和微量元素的食物很多的 含蛋白质食物：一类是奶、畜肉，禽肉，蛋类、鱼、虾等动物蛋白，另一类是大豆、黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、杏仁等干果类也富含植物蛋白哦 含微量元素的食物：动物的肝、肾、心，海产，品、蘑菇、洋葱、大蒜，果仁类食品等都富含微量元素的 ...

大量元素和微量元素有哪些

大量元素主要包括碳、氢、氧、氮、磷和钾6种，而微量元素则包括铁、碘、锌、硒、氟、铜、钴等多种元素。大量元素： 碳：是构成有机物的基本元素，如糖类、脂肪和蛋白质等。 氢：与氧结合形成水，是细胞内外液体的主要成分。 氧：参与呼吸作用，是能量代谢的关键元素。 氮：是蛋白质和核酸的组成...

血微量元素指哪些,做什么检查;优质蛋白质,B族维生素...

意见建议：你好，血液微量元素主要包括钙、镁、锌、铁、铜、锰、锶、铬、钼、钴、硒、镍、铅、铬、铝等，相对于常量元素而言，微量元素在人体内含量极微，只占人体重量的0.05%，验血即可检查。优质蛋白质主要是肉类。维生素B包括几种维生素维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽。维生素B2...

含有蛋白质,碳水化合物,微量元素的食物有哪些

1、富含维生素A的食物：鱼肝油、动物肝脏、奶类、蛋类、菠菜、辣椒、胡罗卜、苋菜、甘薯、橘、杏、柿、芹菜、小白菜、韭菜等。 2、富含维生素B1(硫胺素) 的食物：米糠、麦麸、蔬菜、酵母、动物内脏、瘦肉、蛋类等。 3、富含维生素B2(核黄素) 的食物：动物肝、肾、心以及蛋黄、鳝鱼、螃蟹、干豆类、...

生活中的蛋白质有哪些

生活中的蛋白质有很多，主要包括以下几类：一、动物性蛋白质 1. 肉类：如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等，都是蛋白质的重要来源。这些肉类不仅含有丰富的蛋白质，还含有丰富的氨基酸和微量元素。2.乳制品：如牛奶、酸奶、奶酪等，都是优质的蛋白质来源。它们不仅含有丰富的蛋白质，还含有丰富的钙和维生素...

大量元素和微量元素有哪些

微量元素：- 铁（Fe）：是血红蛋白和肌红蛋白的组成成分，参与氧的运输和储存。- 碘（I）：是甲状腺激素的组成成分，对维持人体的正常生长发育和新陈代谢有重要作用。- 锌（Zn）：参与200多种酶的合成和激活，对维持免疫系统的正常功能至关重要。- 硒（Se）：是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分，具有...