红糖煮桃子的做法及功效

1、桃子的食疗菜谱

1. 冰糖蒸桃 做法：将鲜桃洗净去皮核，蒸熟后加入适量冰糖食用。 功效：适用于口渴咽干、肠道燥热、大便干结等症状。常服对高血压有一定治疗作用。2. 桃粥 做法：取鲜熟大桃1个，洗净去核后捣烂，加入大米50克煮粥，加适量白糖早晚食用。 功效：用于治疗肺虚、气短、虚劳咳喘、盗汗等症状。3. 红糖...

2、茉莉花糖水的做法和配方

这道桃子红糖茉莉花甜汤不仅口感清甜爽口，而且具有养阴生津、健脾暖胃的显著功效。桃作为一种营养价值极高的水果，富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁及维生素B、C等，有助于补中益气、养阴生津和润肠通便。红糖虽然杂质较多，但其营养成分得以较好保留，富含铁、钙、胡萝卜素等，能迅速释放能量且营养吸...

3、茉莉花糖水的做法和配方

成品：桃子红糖茉莉花甜汤水，不仅味道清甜美味，还具有健脾暖胃、养阴生津的功效。

4、桃能煮着吃吗

桃可以煮着吃，以下是红糖蜜桃煮年糕的做法：主料：年糕60g、蜜桃1个 辅料：红糖适量 步骤一：准备好材料。步骤二：桃子去皮切小块。步骤三：年糕也切块备用。步骤四：奶锅中红糖与水煮开，加入桃子果肉。步骤五：煮开至桃肉软化。步骤六：加入自制年糕。步骤七：开锅年糕浮起来关火。步骤八：盛出就...

鲜桃的营养价值

做法：将桃仁去皮，加水磨成浆。粳米淘洗干净。锅置火上，放入清水、粳米、桃仁浆汁，用旺火煮沸后，改用小火煮约20分钟，加入红糖调味即成。功效：具有活血调经、祛淤止痛的功效。鲜桃的营养价值 桃中含铁量较高，同时也富含钾。经常食用桃，可以利尿消肿，促进血红蛋白再生，有助于肌肤美白等。

青桃子腌制方法大全

红糖 20g 话梅 3颗 清水 50ml 做法：1. 桃子切块后用开水烫10秒，过凉水。2. 锅中加水、生抽、红糖、话梅煮开，晾凉后倒入桃子中，冷藏4小时。提示：酱油的咸香与糖的甜味平衡，适合配粥。小贴士：1. 选桃：选用硬脆未熟的青桃，避免过熟软烂。2. 去涩：用盐搓或盐水泡可减少涩味。3. ...

桃胶煮多久比较好？

煮50分钟即可，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：桃胶 5颗、红糖 2颗、红枣 2颗。1、第一步把桃胶凉水泡10小时。2、然后锅中放入桃胶，红糖，红枣和水。3、用小火，煮50分钟。4、时间到后盛入碗中，完成。注意事项：1、桃胶要多泡会，越泡越大。2、如果不喜欢甜味的可以不用放红糖。

糖水的做法大全

糖水的做法大全：红豆黑米糖水、海带绿豆糖水、红薯糖水、杨梅桃子糖水、桂圆红枣鹌鹑蛋糖水。1、红豆黑米糖水 将红豆、黑米、麦仁洗净放进电饭煲，加入8量杯的水，把电饭煲设定为煮粥2小时的模式，2小时后加入红糖，待红糖溶化后即可享用。2、海带绿豆糖水 绿豆提前泡2小时，海带洗干净泡十分钟；把泡好的...

姨妈期吃什么好女生必须知道

1.黑豆红花红糖汤：能行经活血、滋补脾肾，适用于月经量过少、痛经。材料：黑豆50g，红花5g，红糖1匙做法:将黑豆，红花同加水适量煮汤，至黑豆熟透，放红糖溶化即可。2.桂圆意米红精器：可补益气血，适用于气血不足之月经量少、痛经者。材料：干桂圆肉15g，慧米仁30g，红糖1匙做法:干桂圆肉、意米仁...