豇豆含磷高吗？

一、豇豆不能和什么一起吃,豇豆与什么食物相克

豇豆虽然营养价值比较高，但是吃多了会气滞；因此，气滞患者应少吃豇豆，以免腹胀。吃了豇豆之后，就不能吃胀气的食物了，比如土豆，红薯。两者都是胀气食物，不宜与豇豆同食，尤其是胃功能和消化不好的人。2.豇豆不宜与山竹、橘子同食。山竹、橘子属于寒性食物，豇豆除了胀气的食物不能和寒性食物一...

二、高磷食物有哪些

2、高磷调味料辣椒面、咖喱酱、花生酱等。3、内脏类牛肝、猪腰、鸡肫、猪小肚、肠子、鱼籽、蟹肉、脑花等。4、饮料类现磨咖啡、奶茶店、汽水、葡萄酒等。5、干果花生仁、葵瓜子、核桃仁、甜杏仁、南瓜子、杏仁、桃仁、白芝麻等种子和干果。6、全谷杂粮类除特制豆面，如麦子胚粉、麦麸、黑豆、棒子...

三、含丰富锂元素的食物有什么!希望不要乱揣测。

2. 含磷元素的食物：大豆、酵母、谷类、花生、李子、葡萄、南瓜子、虾、鸡、栗子等。3. 含镁元素的食物：谷类如荞麦面、小麦、玉米、高粱面；豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐皮；蔬菜水果如雪里红、冬菜、芥菜、芥蓝、干辣椒、干蘑菇、冬菇、紫菜、洋桃、桂圆、花生、虾米、芝麻酱。其中紫...

四、什么蔬菜或水果能补磷或镁

坚果粗粮含磷也较丰富。但粮谷中的磷为植酸磷，不经过加工处理，吸收利用率低。含镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，通心粉，烤马铃薯；豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、苋菜、辣椒、蘑菇；水果如杨桃、桂圆、核桃仁；其他如虾米、花生、芝麻，海产品等。

五、豇豆的营养价值与功效有哪些

其中以磷的`含量最丰富，鲜嫩豆荚中还含有维生素C、抗坏血酸。豇豆的蛋白质含量高于西红柿2～3倍，糖类的含量高于黄瓜1倍，钙的含量高于南瓜4倍，维生素含量高于冬瓜4～6倍。维生素B1 豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。维生素C 豇豆中...

含磷高的食物一览表

前者是指青大豆、黑豆和黄豆，后者是指鹰嘴豆、红小豆和豇豆等其他豆类。其中含磷量较高的豆类有鲜豆角、豇豆、蚕豆、芸豆和四季豆等，不过这属于植物性食物，磷吸收率比较低。3、蔬菜类 蒜苗冬瓜、洋葱香椿芽西葫芦、韭菜蒜苔、黄瓜和青萝卜以及生菜等都属于高磷蔬菜，不过对血磷影响较小。

缺磷应该吃什么补？

缺磷会引起骨骼,牙齿发育不正常,骨质疏松,软骨病,食欲不振等症状.含磷高的食物：如牛奶、虾、巧克力、蛋黄、内脏、豆腐、酵母、小麦胚芽、麦片、全谷类、坚果类、果汁粉、蛙、虾、葡萄干、豆腐等 钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶 正常情况下，人体内的钙：磷比例是2：1，饮食中过多的磷会把体内的...

豇豆怎么才能炒熟？豇豆怎么做好吃

其中以磷的含量最丰富，鲜嫩豆荚中还含有维生素C、抗坏血酸。豇豆的蛋白质含量高于西红柿2——3倍，糖类的含量高于黄瓜1倍，钙的含量高于南瓜4倍，维生素含量高于冬瓜4——6倍。维生素B1 豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。维生素C 豇...

肌酐高不能吃什么食物

更不应多食煎、炸以及油腻食品。2.以不含或少含饱和脂肪酸的植物油类为佳。2.每天供应总蛋白含量不应超过20-30克，其中包括主食中的所含的植物蛋白量。3.不能吃含磷高的食物，含磷高的食物主要有水产品(包括水生植物)，动物内脏、芝麻、花生、核桃、蜂蜜、蛋黄、茶叶和一些干果等。