黑玉米中量元素含量分别是多少呢图片?

奥普乐农资2025-07-05 06:054 阅读8 赞

一、紫玉米(黑玉米)的突出营养价值

微量元素如铁、锰、铜、锌含量高出普通玉米2-8倍,钾、钙、硒分别高出4-9倍和8.5倍,被誉为健康、功能和延寿食品。黑甜玉米如“靠山一号”,其赖氨酸含量高达0.45%,是普通玉米的两倍,蛋白质营养价值更高,且氨基酸组成接近理想蛋白质模式,生物价高达80,吸收更高效。黑甜玉米的脂肪含量丰富,其中60%是必需

紫玉米(黑玉米)的突出营养价值

二、黑玉米和黄玉米的营养价值一样吗(营养价值与功效的区别)

不一样的,黑玉米中的黑色素、花青素是独有的,花青素有着很强的抗氧化作用,可以抗衰老。黑玉米中的其他营养成分都是要比黄玉米要高的。比如说蛋白质高出23倍,脂肪高出3倍,粗纤维高出136%,一些微量元素和矿物质含量也是更加丰富的。黑玉米(图)玉米,是大家都熟悉的粮食作物,也被叫做珍珠米、...

三、黑玉米跟黄玉米哪个营养价值高

黑玉米的蛋白质含量相对于黄玉米高大约1.2倍,钙、钾含量高出黄玉米大约3倍。同时,黑玉米的锌、铜、锰含量高出黄玉米大约2-8倍,而脂肪含量方面相比黄玉米高出大约1.3倍。此外,黑玉米的硒含量约为黄玉米的8.5倍,粗纤维含量也高出大约16.36%,使其更适合减肥人群食用。黑玉米的主要价值在于...

黑玉米跟黄玉米哪个营养价值高

四、黑玉米有是什么营功效 黑玉米功效大揭秘

黑玉米富含钾元素,有助于预防高血压;其铁含量高,能有效预防贫血;锌和维生素C的含量高,有助于保护皮肤;而钙和磷的含量高,则有利于骨骼强健。尤为值得一提的是,黑玉米中的淀粉含量仅为黄玉米的70%,这使得它成为糖尿病患者的理想选择。此外,黑玉米中的花青素具有抗过敏、抑制胆固醇吸收、降低血...

黑玉米有是什么营功效 黑玉米功效大揭秘

黑玉米和黄玉米哪个好

黑玉米是玉米的一种特殊类型,其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素,外观乌黑发亮。黑玉米不仅色泽独特,而且营养丰富,香黏可口,最宜鲜食。籽粒富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸,营养含量明显高于其他谷类作物。黑玉米秆含糖量达1195%,比普通玉米秆高1到3倍,是奶牛、...

黑玉米黑玉米的功效

黑玉米因其丰富的营养价值,被誉为健康、美容和长寿的食品。检测结果显示,其蛋白质含量比黄玉米高出1.23倍,脂肪含量是黄玉米的1.3倍,粗纤维含量高达16.36%,并且富含铜、锰、锌等微量元素,是黄玉米的8倍,硒的含量更是黄玉米的8.5倍。在氨基酸含量上,黑玉米有13种氨基酸高于黄玉米,因此被...

黑玉米中的主要营养物质?

黑玉米的矿物质含量丰富,尤其是镁元素含量非常高,铁和锌含量也比较突出。另外,黑玉米的矿物质含量普遍高于黄玉米,铁、铜、磷分别高出50%、20%和15%,锌和钙均高出约35%,锰也要高出接近6.0%。当然,黑玉米还含有被誉为“抗癌之王”的硒元素,有助于提高人体的免疫能力和防癌抗癌。4、总...

黑玉米的营养成分表\

黑玉米的营养价值丰富,其中含有多种对人体有益的成分。首先,黑玉米中的氨基酸含量非常高,是普通玉米的六到八倍,且氨基酸种类多样,赖氨酸尤为突出,有助于提高蛋白质的吸收和利用,增强身体免疫力。此外,黑玉米还含有多种微量元素,如钾、铁和锌等,钾的含量尤为突出,食用100克黑玉米即可满足人体...

黑玉米和黄玉米哪个好减肥效果好

黑玉米蛋白质含量比黄玉米高23倍,脂肪含最高3倍,粗纤维含量高136%,铜、锰、锌含量高8倍,钾、钙含量是黄玉米的3倍,营养性抗癌剂硒含量竟比黄玉米高5倍,17种氨基酸中有13种高于黄玉米,黑玉米中最诱人的元素当为黑色素。一、黑玉米和黄玉米吃哪个比较好?黑玉米的营养价值比较高。黑玉米采摘...

紫玉米(黑玉米)的突出营养价值

黑甜玉米的营养价值远超普通玉米,蛋白质含量高达9.88%,脂肪含量5.21%,且氨基酸组成均衡,含有赖氨酸、谷氨酸和精氨酸等17种氨基酸,其中赖氨酸含量高25%,谷氨酸和精氨酸分别高150%和67%。微量元素如铁、锰、铜、锌含量显著高于常规玉米,分别高出2~8倍、2~8倍、6倍和4~6倍,且硒含量高达8....

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