下列矿物质中不容易缺乏的是

一、下列矿物质元素与缺乏症一一对应不正确的是,缺钙,骨质疏松,b缺碘大...

A、缺铁会引起缺铁性贫血，故A说法正确． B、钙可防止缺钙引起的骨质疏松，缺碘易引发大脖子病，故B说法不正确． C、缺乏维生素A会引起夜盲症，C说法正确． D、缺乏维生素C会引起坏血病，D说法正确． 故选B．

二、儿童较易缺乏的矿物质有哪几种？如果缺乏会出现什么病？

孩子们最容易缺乏的矿物质和微量元素有钙、铁和锌。儿童缺钙的早期症状有：盗汗、夜惊、出牙和换牙延迟、牙质发育不良、抗龋齿能力下降。如果体内的钙得不到及时的补充，则会进一步出现厌食、便秘、烦躁不安、肌肉抽搐等症状。值得注意的是在补钙的同时应注意补充适量的维生素D。膳食中铁缺乏会使儿童发生缺...

三、中国人最容易缺少的矿物质有哪些？

中国人最容易缺少的矿物质主要有钙和铁，在特定条件下，镁、钠、钾、锌等元素也可能缺乏。钙：钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，对维持神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能也至关重要。由于饮食习惯和日照不足等原因，中国人普遍存在钙摄入不足的问题。铁：铁是血红蛋白的重要组成部分，参与氧气的运输...

四、人体中含量最多的矿物质是什么

人体中含量最多的矿物质是钙。以下是关于钙在人体中的重要性的几个要点：需求量大：钙是人体必需的矿物质之一，其需求量相对较大，对于维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩等多种生理功能至关重要。易缺乏：由于人体对钙的需求量较大，且钙的吸收受到多种因素的影响，因此容易出现缺钙的情况。缺钙可能导致...

不可或缺的矿物质,你知道有哪些？

钙元素在人体中承担着重要的生理功能，是人体不可缺少的微量元素，对骨骼的生长发育有着重要作用。孕妇缺钙，可使胎儿骨骼发育畸形；婴儿缺钙，易患佝偻病；儿童缺钙，影响骨骼的发育等。中年女性由于对钙的吸收能力差，再加上钙的排出量增加，就容易缺乏钙质，进而容易发生骨质疏松，出现腰、背、腿痛或...

我国居民容易缺乏的矿物质是

我国居民容易缺乏的矿物质是钙、铁、锌、硒、碘。矿物质（mineral），是地壳中自然存在的化合物或天然元素。又称无机盐，是人体内无机物的总称。是构成人体组织和维持正常生理功能必需的各种元素的总称，是人体必需的七大营养素之一。矿物质和维生素一样，是人体必需的元素，矿物质是无法自身产生、合成的...

矿物质在人体中的作用

根据矿物质在食物中的分布及其吸收、人体需要特点，在我国人群中比较容易缺乏的有钙、铁、锌。在特殊地理环境或其他特殊条件下，也可能有碘、硒及其他元素的缺乏问题。矿物质和酶结合，帮助代谢。酶是新代谢过程中不可缺少的蛋白质，而使酶活化的是矿物质。如果矿物质不足，酶就无法正常工作，代谢活动就...

人类容易缺乏的矿物质有那些,从饮食上如何补充

人体内最易缺乏也必需要补充的主要矿物质：钙 镁 钾 磷 铁 锌。以下食物，可以补充人体中的矿物质。鱼： 鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼，特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年痴呆症的发病率要低很多。吃...

下列矿物质缺乏可引起异食癖的有( )。

【答案】：D, E 【考点】引起异食癖的营养素缺乏 【解析】铁缺乏可引起神经系统异常，如有异食癖；锌缺乏可引起味觉和嗅觉障碍，异食癖和食欲缺乏是目前公认的缺锌症状。

人体中最容易发生的矿物质缺乏是哪种,引起的疾病是什么？

人体通常不容易出现缺锌的情况，因为锌的需求量非常小，大多数食物中都含有锌元素，除非有特殊情况，否则日常饮食中的锌含量已经足够满足需求。因此，葡萄糖酸锌生产厂家指出，他们的产品中的锌含量与食物中的相同，可以放心使用。简单来说，只要不过量食用该产品，就像正常吃饭一样，无需担心锌摄入过多。相...