生菜的含钾含磷高吗？

1、含磷量高的10种蔬菜

含磷量高的10种蔬菜：白菜、笋、蕨菜、菠菜、茭白笋、金针菇、毛豆、油菜、菜花、生菜。1、白菜 白菜比较耐寒，喜好冷凉气候，因此适合在冷凉季节生长。如果在高温季节栽培时，容易发生病虫，或品质低劣，产量低，所以不适合在夏季栽培。2、笋 笋是竹子初从土里长出的嫩芽，味鲜美，可以做菜。竹为质...

2、含磷少的食物,低磷的食物有哪些

低磷的食物主要包括以下几种，第一蔬菜、比如四季豆，生菜，卷心菜，海带，胡萝卜，冬瓜，木耳，白花菜等等；第二水果、比如草莓，菠萝，乌梅，白兰瓜，木瓜，木梨，明月梨，酸梨，李子杏，白瓜，玫瑰香葡萄，鸭梨，芒果，海棠，雪花梨，黄桃米，米瓜，金白梨，苹果等等。另外也包括一些鸡蛋白，红葡萄酒...

3、常见食物含磷量排名一览表

蒜苗冬瓜、洋葱香椿芽西葫芦、韭菜蒜苔、黄瓜和青萝卜以及生菜等都属于高磷蔬菜，不过对血磷影响较小。

4、什么水果含磷高

含磷的食物很多的，一般不会缺乏，含磷高的食物大部分是肉类，主食类，坚果类食物，含磷高的水果最多的是柿子与火龙果，榴莲，这些水果相对来说含量高一点。注意不要偏食，不要节食，是不会缺乏磷的。水果有火龙果、雪梨、柿子、桑葚、红果、桂圆、龙岩、酸枣、椰子、石榴、葡萄、沙棘、杏子、杨梅、...

5、哪些食物含矿物质

锌对人体多种生理功能起着重要的作用。它还能参与多种酶的合成；加速生长发育；增强创伤组织再生能力；增强抵抗力；促进性机能。锌元素在肉类、鱼类、动物肝肾中含量较高。所以常吃猪肝类的食物就可以补充大量的锌元素。鱼类中含有大量的锌元素，可以有效帮助人体补充锌元素。4.奶制品 奶及奶制品;豆及豆...

南方夏季适合吃什么蔬菜 南方夏季适合吃的蔬菜

4、莴苣；莴苣性微寒味苦，分叶用和茎用两种，叶用又名“生菜”，茎用则称“莴笋”，含铁量都非常丰富。利五脏、通经脉、解热毒。吃起来清香脆嫩，非常爽口。莴笋的汁液可增加胃液、胆汁消化酶的分泌，并刺激胃肠道平滑肌的蠕动，起到增加食欲、促进消化的作用。莴笋中含有丰富的钾，能维持心脏节律...

南方夏季适合吃什么蔬菜

4. 莴苣：莴苣性微寒，味苦，分为叶用和茎用两种。叶用莴苣又称生菜，茎用则称莴笋，两者铁含量均高。莴苣有益于五脏、通经脉、解热毒，口感清新脆嫩，适宜夏季食用。莴苣汁可促进胃液和胆汁分泌，刺激肠道蠕动，增加食欲，促进消化，且富含钾，有助于心脏健康。5. 豌豆：豌豆性平，味甘，含有丰富...

肾病饮食吃什么好

南瓜含有丰富的维生素，能有效治疗糖尿病、高血压、肝脏和肾脏等病变，可增强肝肾细胞的再生功能。2、西葫芦。又称瓢瓜，属甘寒，入肺、胃、肾经。可利水清热，止渴除烦，对于治疗水肿腹胀、疮毒有一定功效。

种菜用什么复合肥比较好

复合肥慢慢融化，被蔬菜吸收。每15天加一次肥，这样来保持肥力持续。正常的种植期间，可以每隔4-7天浇一次水复合肥。复合肥料中含有丰富的氮磷钾元素，可以为蔬菜提供生长所需要的营养，使其生长速度加快。然后，在给蔬菜使用复合肥料后，需要对其浇灌一次水分，降低土壤中的肥含量，以免蔬菜被烧根。