脐橙元素含量
1、秭归脐橙营养成分
经过科学测定,秭归脐橙的可溶性固形物含量在12%-15%之间,每一百毫升果汁中,糖分含量大约为11-13克,酸度则为0.6-0.9克。更为值得一提的是,它的维生素C含量高达50-60毫克,这是维持人体健康的重要元素。此外,秭归脐橙还富含蛋白质、无机盐、粗纤维以及钙等多种营养成分,对于增强体质具有积极影...
2、脐橙的营养价值如何?
首先,脐橙含有丰富的维生素C。每100克脐橙果肉中,维生素C的含量可以达到30-50毫克,远高于苹果、香蕉等水果。维生素C具有抗氧化作用,可以保护人体免受自由基的侵害,增强免疫力,预防感冒。同时,维生素C还有助于促进胶原蛋白的合成,对皮肤、骨骼、牙齿等组织的健康具有重要意义。其次,脐橙富含膳食纤维。
3、脐橙上火还是降火
脐橙营养价值丰富,包含人体必需的各种营养成分。每100毫升鲜橙汁含有:热量约207千焦,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,氨基酸203.9毫克,维生素A0.127毫克,维生素B10.08毫克,维生素B20.03毫克,维生素C60毫克,并且富含钙、铁、磷等元素。食用脐橙的好处包括预防动脉硬化。将脐橙煮着吃,不仅能吸收丰富的...
4、柑橘类水果中含钙最高的是什么?
在柑橘类水果中,以维C含量著称的脐橙在钙含量方面也表现突出。一个脐橙中所含的60毫克钙元素,相当于5个脐橙的总钙量等于一杯牛奶的钙量。由此可见,脐橙在柑橘类水果中是钙含量最高的一种。钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼健康具有重要作用。而脐橙作为柑橘类水果中的佼佼者,其较高的钙含量为...
脐橙的营养价值
1 脐橙的营养价值 脐橙又称香橙,橙子,富含人体必需的各种营养元素,一个脐橙的可食用部分高达74%,每100克脐橙中含有水分87.4克,膳食纤维0.6克碳水化合物10.5克,维生素C33毫克,钾159毫克等微量元素,此外含有柠檬酸,苹果酸,黄酮类化合物等营养元素。2 排毒养颜 脐橙中富含维C,是...
脐橙的营养价值,有哪些?
脐橙又称香橙,橙子,富含人体必需的各种营养元素,一个脐橙的可食用部分高达74%,每100克脐橙中含有水分87.4克,膳食纤维0.6克碳水化合物10.5克,维生素C33毫克,钾159毫克等微量元素,此外含有柠檬酸,苹果酸,黄酮类化合物等营养元素。脐橙中富含维C,是良好的维C来源,维生素C有很好的排毒养颜作用...
纽荷尔脐橙和赣南脐橙区别
纽荷尔脐橙富含维生素C和胡萝卜素,可食率高,可溶性固形物含量≥12%,固酸比≥12.5,维生素C含量46.55~64.0毫克/100毫升。赣南脐橙营养全面,富含人体所需各类成分,每100ml鲜汁含可溶性固形物11~15%,糖11.0~13.0g,柠檬酸0.80~0.95g,热量207J,蛋白质0.9g,脂肪0.2g,氨基酸203.9...
脐橙富含哪些营养
脐橙富含以下营养:维生素C、β-胡萝卜素、钾元素等。脐橙是一种营养丰富的水果,其营养成分中维生素C的含量尤为突出。维生素C具有抗氧化作用,能够增强人体免疫力,帮助预防感冒和其他疾病。此外,脐橙中的β-胡萝卜素有助于保护视力,促进皮肤健康。钾元素是维持人体正常生理功能的重要矿物质之一,存在于...
纽荷尔脐橙和赣南脐橙的区别
固酸比12.5.维生素C46.55~64.0毫克/100毫升。赣南脐橙富含人体所需的各类营养成分。据检测,每100ml鲜脐橙汁含:可溶性固形物11~15%,糖11~13g,热量207J,蛋白质0.9g。赣南脐橙还富含维生素,如维生素A,维生素B1、维生素B2、维生素C等,并富含钙、铁、磷、镁、钾、钠等元素。