木耳菜含磷高吗?
1、黄秋葵,木耳菜,苦瓜,丝瓜含钾含磷高吗?
高钾食物:干蘑菇、干莲子、黄豆、青豆、海带、干辣椒、豆腐皮、榨菜、花生、葵花子。低钾食物:藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。高磷食物:核桃、猪肝、对虾、花生、瘦牛肉、鸡蛋黄、黄鱼、鸡、瘦猪肉、带鱼。低磷食物:豆油、凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄。
2、黄秋葵,木耳菜,苦瓜,丝瓜含钾含磷高吗
含磷高的食物排行榜(由多到少的排序):1.酵母(1893毫克)2.口蘑(1655毫克)3.螺旋藻(干)(1317毫克)4.南瓜子(炒)(1304毫克)5.羊肚菌(1193毫克)6.南瓜子仁(1159毫克)7.柳松茸(908毫克)8.鸡蛋黄粉(905毫克)9.西瓜子仁(818毫克)10.蛏干(791毫克)11.。
3、肾炎不能吃什么食物?
3. 土豆、芦笋、芋头、莴笋、白菜、南瓜、西红柿、红薯、小麦、薏米、燕麦、黑米、木耳菜、韭菜、糯米、冬瓜和鱼类都可以食用,但要注意选择淡水鱼。4. 肾炎患者的饮食原则是“五低一高”,即低钾、低磷、低脂低盐、低蛋白和高维生素。5. 含钾高的食物有食用菌、土豆、山药、小白菜、红枣、香蕉、桔...
怀孕能不能吃生蚝 扇贝
生蚝的功效并不只这么简单,它营养丰富,高蛋白低脂肪,含有人体必需的 8 种氨基酸,还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素D、维生素 E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。1. ...
木耳菜怎么摘
一般采收期2-3个月。3、嫩叶的采收:以采收叶片为主的木耳菜,当苗高20 -30cm 时,就要搭架供木耳菜攀爬了。搭架一般采用竹竿。为了便于竹竿顺利插入土壤,在搭架前最好先浇一遍水。在幼苗外侧距幼苗6-10厘米处将竹竿插入土壤。竹竿的插入位置不可离幼苗太近以免伤及幼苗根系。为了保证牢固,将四...
到底哪些食物是热性,哪些是寒性?
菠菜的营养价值1、含水量高 菠菜含水量高(90%~93%),而热量低,是镁、铁、钾和维生素A的优质来源;也是钙和维生素C的上等来源;所含的磷、锌、泛酸和维生素B6也较为丰富。菠菜的营养价值2、蛋白质含量高 菠菜中蛋白质与热量的比例几乎与奶油干酪相同,而500克菠菜所含蛋白质相当于两个鸡蛋的蛋白质...
含磷高的食物有哪些
肉类食物中磷的含量高的是猪瘦肉;动物肝脏中磷的含量高的是羊肝;乳制品中磷的含量高的是奶粉。
夏季蔬菜品种
番茄:番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。茄子:茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750...
夏季种什么菜蔬菜最合适
甘蓝是夏季常见的蔬菜之一。种植后,适时施用成熟有机肥或氮肥,促进生长,同时施用含磷钾的复合肥料,以利植株健康。若发生肥害,应及时浇水稀释土壤中的肥料。二、耐高温、不怕晒的蔬菜 夏季高温,但仍有多种蔬菜能够耐受高温和直射阳光。通常,甘蓝、生菜、空心菜、韭菜、菠菜等蔬菜适合在夏季种植。
肾不好的人禁忌吃什么?
这种酱油含钾而不含钠,对肾功能正常,尿量并不少,血钾又不高的人是可以的。但若病人肾功能较差,尿量又较少时,又当慎用。因为钾离子是随尿液排出体外的,如果尿量少,钾排出少,则多吃无盐酱油有可能会出现高血钾症,这样会危及心脏,甚至抑制心脏跳动而发生意外。肾炎病人每日尿量在1 000毫升以上...