每百克火龙果含多少钾肥含量？

一、火龙果含钾高吗

火龙果的含钾量相对较低，每一百克火龙果果肉中仅含钾20毫克，这一数值约为同等重量香蕉含钾量的十三分之一。此外，火龙果还富含多种营养成分，包括水分、灰分、粗脂肪、粗蛋白、粗纤维以及碳水化合物等。每百克果肉中，水分占83.75克，膳食纤维为1.62克，维生素C含量达到5.22毫克，并含有果糖2.83

二、红肉火龙果和白肉火龙果哪个营养价值高

火龙果富含矿物质，也有丰富的花青素和水溶性膳食纤维，其中花青素具有抗氧化作用，所含植物蛋白还具有重金属解毒功能，每百克火龙果果肉中含能量60千卡，稍高于苹果，且维生素 C 含量是苹果的3倍。下面是具体分析：1、火龙果含有丰富的矿物质和维生素。富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

三、吃火龙果对身体有哪些好处？

1、排毒解毒 火龙果富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。2、抗衰老 火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。3、预防肿瘤 火龙果的果皮中富含花青素，它有助于预...

果龙果有什么营养

每百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、...

火龙果热量高吗多少

火龙果的热量不算高，每百克火龙果含有51大卡的热量。以下是关于火龙果热量的详细解答：热量含量：火龙果的热量相对较低，每100克火龙果仅含有51大卡的热量。这意味着在控制总体热量摄入的情况下，适量食用火龙果不会导致热量过剩。食用建议：由于火龙果是热带水果，建议现买现吃以保证其新鲜度和口感。在...

火龙果是碱性吗

每百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、...

紫肉的火龙果和白肉的火龙果,哪个更甜,更好吃？

果实于夏秋成熟，味甜，多汁。火龙果可以分为三类：白火龙果紫红皮白肉，有细小黑色种子分布其中，鲜食品质一般；红火龙果红皮红肉，鲜食品质较好；黄火龙果黄皮白肉，鲜食品质最佳。基本上红肉的比较圆，白肉较椭圆，红肉较白肉好吃。火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素更高 ...

火龙果红肉的与白肉的区别是

三、红肉火龙果和白肉火龙果的食疗作用不同白肉火龙果有美白减肥的功效：白肉火龙果中含有丰富的维生素C及水溶性膳食纤维，可以起到美容、减肥、预防大肠癌、降血糖等功效。红肉火龙果有清热解毒的功效：红肉火龙果中含有很丰富的植物性蛋白，这是一般果蔬中含量都较少的，这种植物性蛋白有很强的活性，在...

不含钾的食物存在吗？

一般没有完全不含钾的食物，常见的钾含量比较低的食物主要包括以下几种：首先，就是洋葱，洋葱中含有丰富的维生素和人体所必需要的成分，对于软化血管、改善血液循环，有着一定的效用。其次，就是苹果、火龙果等水果中也有较低的钾含量，而不同于他们的是，香蕉中就含有较高含量的钾。最后就是我们通常...

火龙果热量高吗多少

火龙果的热量不算高，每百克火龙果含有51大卡的热量。以下是关于火龙果热量的进一步说明：热量值：每百克51大卡，这一数值相较于许多其他水果和食物来说并不算高，适合在控制热量摄入的饮食计划中食用。保存建议：火龙果最好现买现吃，以保持其新鲜度和口感。在适当的低温条件下，且不经挤压碰撞，火龙...